Предыдущее объявление Студия АЭРОЙоги Приглашает на тренировки:

Список объявлений

Программы тренировок, советы по питанию для увеличения мышечной массы

Не стоит ожидать слишком быстрых результатов от занятий в тренажерном зале. Те, кто хочет похудеть к лету или к Новому году за 2 месяца, скорее всего, потерпят неудачу. Конечно, все зависит от изначального качества вашего тела, веса, а также возраста. В любом случае первые результаты тренировок вы заметите примерно через 2–3 месяца. Другие же увидят положительные изменения вашего тела не раньше чем через полгода. Также важно понимать, что залог успеха — это регулярность, частота тренировок и грамотное питание.

У нас вы получите бесплатно программы тренировок, советы по питанию для увеличения мышечной массы

https://t.me/BodyMasterPro

Показать объект на карте